人に気を使いすぎるあなたへ｜疲れた心と考えすぎを整理する方法 人に気を使いすぎて、帰宅後も会話や相手の反応を考え続けてしまう。そんな疲れを性格だけの問題にせず、関係性や境界線から見つめます。気遣いをなくすのではなく、自分の気持ちと背負う責任を整理する方法を紹介し…
