オンラインカウンセリングルーム ハルベリー

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コラム

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どうして話すと、気持ちが晴れるの? ~心と脳の不思議な関係~

どうして話すと、気持ちが晴れるの? ~心と脳の不思議な関係~

話すことで心が晴れるのは、なぜでしょう? 「なんだかスッキリした」「ちょっと気持ちが軽くなった」——...
2025年07月23日(水曜日)コラムHARUberry
心が軽くなる魔法。「話す」ことから始めてみませんか?

心が軽くなる魔法。「話す」ことから始めてみませんか?

不安な気持ちやストレスを抱えたとき、「どうせ誰にもわかってもらえない」「話しても解決しない」そう感じ...
2025年07月19日(土曜日)コラムHARUberry
「聴く」から始まるケア。看護師がカウンセリングを行う理由

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「カウンセリングって、公認心理師や精神科医がするものでは?」そう思われる方もいらっしゃるかもしれませ...
2025年07月19日(土曜日)コラムHARUberry
はじめまして。心に寄り添うカウンセリングをめざして

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こんにちは。「オンラインカウンセリングルーム ハルベリー」のページをご覧いただき、ありがとうございま...
2025年07月19日(土曜日)コラムHARUberry

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